OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 10,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 19.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.08. | běh | 1 | 11,2 km | 01:03:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 17.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 34. týden | 94,7 km | 01:03:00 | 90,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 14.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 01:00:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Čt | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 12.08. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 11.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 33. týden | 119,7 km (32500 kroků) |
01:00:00 | 00:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 39,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 08.08. | běh | 1 | 15,9 km | 02:05:00 | 07:53 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 07.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 28,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 05.08. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Út | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 40,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce |
|
|
||||||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 15,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 32. týden | 156,2 km | 02:05:00 | 75 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 33,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.07. | běh | 1 | 7,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
170 |
171 |
172 |
173 |
174 |
175 |
176 |
177 |
178 |
179 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |