Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 11,5 km | 01:02:00 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics N | Běh Prostějovičky | ||
| So | 01.10. | běh | 1 | 10 km | 00:54:00 | 05:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
staré Asics | Běh Morava | ||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | běh | 1 | 10,9 km | 01:13:00 | 06:42 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics N | okolo pískovn k soše Šp. cesta ZD | ||
| 39. týden | 32,4 km | 03:09:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | běh | 1 | 10 km | 00:55:50 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics KROS | Klokan + roběh | ||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | běh | 1 | 11 km | 01:20:00 | 07:16 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
předběh klokan | |||
| Út | 20.09. | běh | 1 | 11 km | 01:12:00 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
staré Asics | Po dálnici k Hynkovu | ||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 32 km | 03:27:50 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 15 km | 01:24:00 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics KROS | Litovel | ||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics | Novosadská osma | ||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 11,1 km | 01:10:10 | 06:19 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics N | dálnice Hýnkov | ||
| 37. týden | 34,6 km | 03:24:10 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 11,1 km | 01:13:00 | 06:35 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics N | dálnice Hynkov | ||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:50 | 05:59 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics KROS | Z Kopečku do Kopečku | ||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:52 | 06:13 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics N | K Lhotské křiž. k Hynkovu s Rudou | ||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |