Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 31.10. | běh | 1 | 12,3 km | 01:05:05 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics N | u dola ,Příkazy a Náklo | ||
| 44. týden | 12,3 km | 01:05:05 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | běh | 1 | 1,1 km | 00:06:06 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | výběh na Tvarůžku | ||
| Pá | 28.10. | běh | 1 | 7,6 km | 00:39:51 | 05:15 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics | Loštický tvarůžek | ||
| Čt | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 8,7 km | 00:45:57 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | běh | 1 | 7,6 km | 00:50:50 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics N | výběh po závodě | ||
| So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.10. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:45 | 05:49 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Asics N | běh Olbranice | ||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics KROS | neředínský kros | ||
| St | 19.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:35:50 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics N | rozběh a zeběh z Olbranic | ||
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 28,1 km | 02:45:25 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 13,6 km | 01:26:13 | 06:20 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics N | běh Alfrédka | ||
| So | 08.10. | běh | 1 | 1,5 km | 00:13:13 | 08:49 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Asics N | rozběh na Alfrédku | ||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 9 km | 00:55:00 | 06:07 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics N | Běh Nemilanská 8 | ||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |