miloslav.uherek
5490
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 11 km | 01:06:15 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Karimor trail starý | Teplota 2°C, okruh v Halenkovicích do lesa, kombinace asfalt a lesní cesta, přes mobil | ||
| So | 03.02. | běh | 1 | 1,4 km | 00:09:34 | 06:50 / km | úseky | 125 | 162 | kopce | lesní cesta |
|
Karimor trail starý | Teplota 1°C, oblačno, test s hůlkami do kopce ve vinohradu | |||
| Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 12,4 km | 01:15:49 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:46:44 | 05:15 / km | volně | 152 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | Teplota 8°C, oblačno, okruh do Olšovce | ||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 8,9 km | 00:46:44 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:55:41 | 05:54 / km | volně | 153 | 170 | kopce | lesní cesta |
|
|
Karimor trail starý | Teplota 3°C, oblačno, běh ve sněhu, okruh Úkolky les kolem cvičáku a trati do Olšovce, na Starý hrad | ||
| So | 20.01. | běh | 1 | 15 km | 01:24:16 | 05:37 / km | volně | 158 | 185 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Karimor trail starý | Teplota 1°C, sněžení, mlhavo, běh na sněhu v lese okruh po ratíškovické cestě do Vracova a zpět | ||
| Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 24,5 km | 02:19:57 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | běh | 1 | 13 km | 01:10:47 | 05:27 / km | volně | 160 | 182 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Karimor trail starý | Teplota 2°C, po sněžení, běh lesem okruh na Ratíškovice - Vracov | ||
Nalezené položky: 1307
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4493,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Addidas runner | 228,8 km |
| obuv | Asics | 69,1 km |
| obuv | Karimor trail nový | 5,1 km |
| obuv | Karimor trail starý | 108,8 km |