![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5607/15773635106_581f60958d_o.jpg)
miloslav.uherek
5490
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 13.07. | běh | 1 | 2 km | 00:09:20 | 04:40 / km | tempo | 168 | 187 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
test | |||
běh | 2 | 4 km | 00:20:56 | 05:14 / km | úseky | 166 | 203 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
test hodinek | |||||
St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:30:16 | 04:58 / km | volně | 163 | 181 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Teplota 24°C, oblačno, okruh Bzenec, test hodinek - 2 běhy | |||
Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 12,1 km | 01:00:32 | 05:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.07. | volno | |||||||||||||||
So | 08.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:43 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
Teplota 19°C, jasno, okruh ve Slovinsku kopcovitá trať, s Terezkou | |||
Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
St | 05.07. | běh | 1 | 7,3 km | 00:40:45 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Teplota 28°C, jasno, okruh v Umagu Chorvatsko | |||
Út | 04.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:00 | 05:23 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Teplota 28°C, jasno, okruhy na běžeckém okruhu v Umagu | |||
Po | 03.07. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Teplota 26°C, jasno, kruh do Umagu na parkoviště | |||
27. týden | 26,1 km | 02:24:28 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.07. | běh | 1 | 12,1 km | 01:02:45 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Teplota 24°C, oblačno, obrátková trať do Savudrije Chorvatsko | |||
So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 12,1 km | 01:02:45 | 05:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
So | 24.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:49:02 | 05:10 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Teplota 27 - 25°C, jasno, Olomoucký půlmaraton | |||
běh | 2 | 1 km | 00:06:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
rozklus | |||||
Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.06. | běh | 1 | 6 km | 00:32:53 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Teplota 30°C, jasno, okruh v Hummelnu, Německo | |||
Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 28,1 km | 02:27:55 | 05:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:52:17 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Teplota 18 - 22°C, polojasno, okruh Vracov - Vlkoš - Skoronice - Milotice a lesem zpět s J. Gajdošem a J. Holkovou |
Nalezené položky: 1307
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 4493,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Addidas runner | 228,8 km |
obuv | Asics | 69,1 km |
obuv | Karimor trail nový | 5,1 km |
obuv | Karimor trail starý | 108,8 km |