Voncal - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Voncal

5257 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 26.12.     volno  
St 25.12.     volno  
Út 24.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený za trať-Zaječák
Po 23.12.     volno  
52. týden     6 km 00:00:00 0  
Ne 22.12.     volno  
So 21.12. běh 1 13,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený asf-písečák-prameny-Kukele-stožár nahoře-domů po Brandu.
20.12.     volno  
Čt 19.12.     volno  
St 18.12.     volno  
Út 17.12. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Písečák-Kukele-Velký Brand.
Po 16.12.     volno  
51. týden     26,5 km 00:00:00 0  
Ne 15.12.     volno  
So 14.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta k rozc na Brandu (ZB)-prameny-Písečák, velmi příjemně, umrznuto
13.12.     volno  
Čt 12.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta mrazivo-přes pole u Sajlerů nahoru, Včelín-prameny-Rosna. Dobrý
St 11.12.     volno  
Út 10.12.     volno  
Po 09.12.     volno  
50. týden     18 km 00:00:00 0  
Ne 08.12. běh 1 10,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Brand-motání-ke Kukelím-retenčka. Zkoušení hodinek, měří míň než "Mapy"
So 07.12. běh 1 7,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený asf-Písečák-Včelín. Výborný, zkouška nových hodinek.
06.12.     volno  
Čt 05.12.     volno  
St 04.12.     volno  
Út 03.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený asf k dol.rybník-Rosna-mezi lesy,
Po 02.12. běh 1 11,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený asf-Písečák-za Rosnu-Včelín,dobrý
49. týden     37,5 km 00:00:00 0  
Ne 01.12.     volno  
So 30.11.     volno  
29.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený asf-písečák-včelín, dobrý
Nalezené položky: 2138 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 9708,4 km 1304 km 1041,8 km (1302250 kroků) 152,5 km 43,2 km 17 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 300 km
obuv Mizuno 90,4 km