Robert Hanák
5047
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 29.04. | běh | 1 | 12,6 km | 01:12:39 | 05:46 / km | volně | 141 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||
| Út | 28.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:24 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:30:13 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| Po | 27.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:06 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:27:37 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| 18. týden | 33 km | 03:17:59 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | běh | 1 | 16,4 km | 01:38:50 | 06:02 / km | volně | 133 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | T140 | ||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:35 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:30:38 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| St | 22.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:21 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl trail 2 | do práce | ||
| běh | 2 | 12,6 km | 01:12:00 | 05:43 / km | tempo | 147 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl trail 2 | z práce ,T150 | ||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:12 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:31:19 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| Po | 20.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:52 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:30:41 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| 17. týden | 65,7 km | 06:39:28 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | běh | 1 | 16,4 km | 01:35:24 | 05:49 / km | volně | 138 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | T 140 | ||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:04 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:29:28 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:08 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:28:43 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| St | 15.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:21 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:30:35 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| Út | 14.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:18 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:30:49 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| Po | 13.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:39 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | do práce | ||
| 16. týden | 62,3 km | 06:14:29 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| běh | 2 | 12,6 km | 01:16:57 | 06:06 / km | volně | 136 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl silnice | z práce | ||||
| 16. týden | 12,6 km | 01:16:57 | 06:06 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1397
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3553,7 km | 1423,7 km | 21,2 km (26538 kroků) | 500 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 1330,7 km |
| obuv | adidas supernova sequence 6 m | 569,8 km |
| obuv | Lidl silnice | 426,6 km |
| obuv | Lidl trail 1 | 134,5 km |
| obuv | Lidl trail 2 | 17,7 km |
| obuv | Mizuno legend | 1270,1 km |