jiri.gorny
4678
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | běh | 1 | 7,4 km | 00:47:30 | 06:23 / km | volně | 145 | 164 | zvlněný | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||||
So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
St | 29.04. | běh | 1 | 7,4 km | 00:48:01 | 06:27 / km | volně | 143 | 156 | zvlněný | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 14,9 km | 01:35:31 | 06:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
So | 25.04. | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:03 | 06:05 / km | úseky | 155 | 180 | rovina | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 2x200(2) + 3x1000(1´Mk) + V | ||||
Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:19 | 06:08 / km | volně | 144 | 158 | zvlněný | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||||
St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:47 | 06:13 / km | úseky | 151 | 181 | rovina | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 3x1000(1´P) + 600 + V | ||||
Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 23,3 km | 02:23:09 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:34:04 | 06:22 / km | úseky | 139 | 161 | zvlněný | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 4 x R s Mk + V | ||||
Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
St | 15.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:52 | 06:20 / km | úseky | 143 | 162 | zvlněný | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 4 x R s Mk + V | ||||
Út | 14.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:00 | 06:12 / km | úseky | 153 | 182 | rovina | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 2x1000(1´P) + 2x600(2´P) + V | ||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 18,8 km | 01:57:56 | 06:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | běh | 1 | 13,7 km | 01:22:22 | 06:01 / km | volně | 151 | 169 | zvlněný | smíšený | bílé z Lidlu | |||||
So | 11.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:44:41 | 06:09 / km | úseky | 152 | 178 | rovina | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 200(2) + 200(2) + 1000(1´Mk) + 1000 + V | ||||
Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:29 | 06:22 / km | volně | 138 | 151 | zvlněný | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||||
St | 08.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:30 | 06:13 / km | úseky | 143 | 167 | zvlněný | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 4 x R s Mk + V | ||||
Út | 07.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:08 | 06:19 / km | úseky | 149 | 175 | rovina | asfalt | modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 2 x 1000(1´Mk) + V |
Nalezené položky: 3776
« První |
< Předchozí |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 50,7 km | 0 m |
Tento měsíc | 187 km | 0 m |
Minulý měsíc | 300,5 km | 0 m |
Tento rok | 3280,9 km | 0 m |
Celá historie | 8687 km | 204 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 13,2 km |
kolo | silnička | 61,1 km |
obuv | ADIDAS | 24,7 km |
obuv | Asics | 384,1 km |
obuv | Asics Xuberance 2 | 1068,5 km |
obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
obuv | Nepromokavé Crivit | 403,3 km |
obuv | Nike | 369,6 km |
obuv | Nike Winflo 10 | 1298,9 km |
obuv | Nike Winflo 10 II. | 1597,7 km |
obuv | Nike Winflo 11 | 473,2 km |
obuv | Nike Winflo 9 | 1439,7 km |
obuv | Salomon | 41,2 km |