jiri.gorny
4678
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:12 | 06:52 / km | volně | 142 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 07. týden | 5,1 km | 00:35:12 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.02. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:11,4 | 06:15 / km | úseky | 151 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
R + 6 x R s Mk + V | |||
| Pá | 06.02. | běh | 1 | 9,9 km | 01:01:38,3 | 06:14 / km | tempo | 145 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
R + tempový běh + V | |||
| Čt | 05.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:49,5 | 06:22 / km | úseky | 143 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
R + 6 x R s Mk + V | |||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:21,2 | 06:09 / km | tempo | 152 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
Test - 12 min. běh | |||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 28,3 km | 02:57:0,4 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běh | 1 | 11,2 km | 01:10:46,7 | 06:19 / km | volně | 154 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:53 | 06:15 / km | volně | 149 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 6,6 km | 00:44:0,1 | 06:41 / km | volně | 156 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 8,3 km | 00:53:14,5 | 06:25 / km | volně | 140 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:44,7 | 06:33 / km | volně | 141 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 05. týden | 36,5 km | 03:54:39 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:21,3 | 06:19 / km | volně | 139 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:45,6 | 06:17 / km | volně | 141 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 04. týden | 10,3 km | 01:05:6,9 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:0,8 | 05:37 / km | tempo | 155 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:1,7 | 06:12 / km | volně | 144 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:32,1 | 06:33 / km | volně | 137 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:33:32,1 | 06:33 / km | volně | 137 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3776
« První |
< Předchozí |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 50,7 km | 0 m |
| Tento měsíc | 187 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 300,5 km | 0 m |
| Tento rok | 3280,9 km | 0 m |
| Celá historie | 8687 km | 204 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,2 km |
| kolo | silnička | 61,1 km |
| obuv | ADIDAS | 24,7 km |
| obuv | Asics | 384,1 km |
| obuv | Asics Xuberance 2 | 1068,5 km |
| obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
| obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
| obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
| obuv | Nepromokavé Crivit | 403,3 km |
| obuv | Nike | 369,6 km |
| obuv | Nike Winflo 10 | 1298,9 km |
| obuv | Nike Winflo 10 II. | 1597,7 km |
| obuv | Nike Winflo 11 | 473,2 km |
| obuv | Nike Winflo 9 | 1439,7 km |
| obuv | Salomon | 41,2 km |