Frompubtoironman
4419
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.04. | běh | 1 | 13,5 km | 01:22:38 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | |||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 13,5 km | 01:22:38 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:47:47 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | Pardubický půlmaraton | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:59:30 | 05:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | Night run Ostrava | ||||
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 8 km | 00:47:04 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | |||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:14 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | |||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 49,1 km | 04:33:35 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 31 km | 03:00:41 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Phoenix 6 | |||
| So | 09.04. | běh | 1 | 1 km | 00:06:31 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | |||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:32:03 | 04:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | |||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | běh | 1 | 9 km | 00:49:00 | 05:27 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | |||
| běh | 2 | 8 km | 00:42:28 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 11 km | 00:59:34 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Zacara 4 | |||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 14 km | 01:23:50 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel Phoenix 6 | |||
| 14. týden | 80,7 km | 07:34:07 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 8 km | 00:51:15 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Phoenix 6 | |||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:27:28 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Phoenix 6 | |||||
| So | 02.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:50:44 | 05:15 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Phoenix 6 | Pražský půlmaraton | ||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | běh | 1 | 9 km | 00:47:10 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Phoenix 6 | |||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 6,7 km | 00:38:20 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel Phoenix 6 | |||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:27:57 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel Phoenix 6 | |||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 55,5 km | 05:02:54 | 05:27 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2522
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13703,9 km | 19,1 km | 15,6 km (19562 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel Phoenix 6 | 1080,5 km |
| obuv | Asics Gel Zacara 4 | 844,1 km |
| obuv | Asics Nitrofuze | 962,2 km |
| obuv | Nike pegasus 30 blue | 57 km |
| obuv | Nike pegasus 30 yellow | 50,4 km |
| obuv | Nike pegasus 31 green | 1462,5 km |
| obuv | Salomon speedcross 3 | 366,6 km |