Frompubtoironman - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Frompubtoironman

4419 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 01.07. běh 1 10 km 00:59:07 05:55 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics Gel Phoenix 6
Čt 30.06. běh 1 14,7 km 01:45:00 07:09 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Phoenix 6 Mattoni Freerun Bělský les
St 29.06. běh 1 10 km 00:58:47 05:53 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Phoenix 6
    běh 2 10 km 00:55:34 05:33 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics Gel Phoenix 6
Út 28.06.     volno  
Po 27.06. běh 1 4 km 00:26:46 06:42 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4 rozklus + výklus
    běh 2 2 km 00:07:40 03:50 / km úseky 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4
    běh 3 13,7 km 01:40:00 07:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics Gel Phoenix 6 Mattoni Freerun Bělský les
26. týden     64,4 km 06:52:54 06:25 / km  
Ne 26.06.     volno  
So 25.06. běh 1 21,2 km 02:02:40 05:47 / km závod 0 0 rovina asfalt
Pá 24.06.     volno  
Čt 23.06. běh 1 5 km 00:33:18 06:40 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4
St 22.06. běh 1 3,1 km 00:20:40 06:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asics Gel Zacara 4
    běh 2 5 km 00:23:14 04:39 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Asics Gel Zacara 4
Út 21.06.     volno  
Po 20.06. běh 1 10,3 km 01:00:26 05:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4
25. týden     44,6 km 04:20:18 05:50 / km  
Ne 19.06.     volno  
So 18.06. běh 1 7 km 00:40:47 05:50 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asics Gel Zacara 4
    běh 2 7 km 00:38:22 05:29 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4
Pá 17.06. běh 1 6 km 00:29:43 04:57 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4
Čt 16.06. běh 1 2 km 00:12:40 06:20 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4
    běh 2 2 km 00:07:42 03:51 / km úseky 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4
    běh 3 12,1 km 01:14:02 06:07 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asics Gel Zacara 4
St 15.06. běh 1 2 km 00:08:10 04:05 / km tempo 0 0 rovina asfalt Asics Gel Phoenix 6
    běh 2 6,6 km 00:40:31 06:08 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Asics Gel Phoenix 6
Út 14.06. běh 1 21,3 km 02:09:16 06:04 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asics Gel Phoenix 6
Po 13.06. běh 1 15,7 km 01:29:48 05:43 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Phoenix 6
24. týden     81,7 km 07:51:01 05:46 / km  
Ne 12.06. běh 1 7,1 km 00:33:56 04:47 / km tempo 0 0 rovina asfalt Asics Gel Zacara 4
Nalezené položky: 2522 « První | < Předchozí | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 13703,9 km 19,1 km 15,6 km (19562 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Gel Phoenix 6 1080,5 km
obuv Asics Gel Zacara 4 844,1 km
obuv Asics Nitrofuze 962,2 km
obuv Nike pegasus 30 blue 57 km
obuv Nike pegasus 30 yellow 50,4 km
obuv Nike pegasus 31 green 1462,5 km
obuv Salomon speedcross 3 366,6 km