Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:50:38 | 05:01 / km | volně | 149 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
4°C Sprime | |||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 10,1 km | 00:50:38 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | běh | 1 | 20,5 km | 01:45:21 | 05:08 / km | volně | 148 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
0°C Brooks | |||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 10,2 km | 00:51:59 | 05:06 / km | volně | 153 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
4° Salming2 | |||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 9,8 km | 00:49:02 | 05:00 / km | volně | 148 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
6°C Brooks | |||
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 40,5 km | 03:26:22 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 21,1 km | 01:52:11 | 05:19 / km | volně | 150 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
6°C Adidas | |||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | běh | 1 | 11,3 km | 01:03:45 | 05:38 / km | volně | 128 | 166 | rovina | tartan |
|
|
8°C Salming2 Praha | |||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 9,8 km | 00:48:26 | 04:57 / km | volně | 149 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
14°C Sprime | |||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 42,2 km | 03:44:22 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | běh | 1 | 21,1 km | 01:51:08 | 05:16 / km | volně | 151 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
13°C Brooks | |||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | běh | 1 | 12,3 km | 01:07:34 | 05:30 / km | tempo | 134 | 167 | rovina | tartan |
|
|
9°C Carbon Praha | |||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | běh | 1 | 10 km | 00:49:33 | 04:57 / km | volně | 148 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
13°C Adidas | |||
| Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 43,4 km | 03:48:15 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | běh | 1 | 19 km | 01:37:29 | 05:08 / km | volně | 149 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
11°C Boston | |||
| Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.10. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:47 | 05:46 / km | tempo | 134 | 175 | rovina | tartan |
|
|
13°C Praha Boston | |||
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3676
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 14,6 km |
| Tento týden | 24,3 km |
| Tento měsíc | 118,5 km |
| Minulý měsíc | 170,2 km |
| Tento rok | 925,9 km |
| Celá historie | 8446,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|