miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 20.02. | běh | 1 | 12 km | 01:07:04 | 05:35 / km | úseky | 130 | 165 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Paseky-Mokra-Prstne | ||
| Út | 19.02. | běh | 1 | 16 km | 01:19:04 | 04:57 / km | volně | 135 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Stipa | ||
| Po | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 28 km | 02:26:08 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.02. | běh | 1 | 18 km | 01:46:32 | 05:55 / km | regenerační | 122 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda-Bartosova ctvrt | ||
| So | 16.02. | běh | 1 | 9 km | 00:43:01 | 04:47 / km | tempo | 148 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Pá | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.02. | běh | 1 | 14 km | 01:06:31 | 04:45 / km | tempo | 143 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| St | 13.02. | běh | 1 | 10 km | 00:56:55 | 05:42 / km | úseky | 131 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin | ||
| Út | 12.02. | běh | 1 | 12 km | 00:59:33 | 04:58 / km | volně | 139 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Vrsava | ||
| Po | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 63 km | 05:32:32 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.02. | běh | 1 | 32 km | 03:04:54 | 05:47 / km | regenerační | 126 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Paseky-Mokra-Prstne-nemocnice N.T.B.-Luzkovice | ||
| So | 09.02. | běh | 1 | 6,6 km | 00:28:17 | 04:19 / km | závod | 163 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Kocanda | ||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:48:25 | 05:44 / km | regenerační | 137 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Kocanda | ||||
| Pá | 08.02. | běh | 1 | 3 km | 00:18:15 | 06:05 / km | regenerační | 123 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-jizni svahy | ||
| Čt | 07.02. | běh | 1 | 16 km | 01:32:43 | 05:48 / km | regenerační | 127 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Stipa | ||
| St | 06.02. | běh | 1 | 14 km | 01:00:35 | 04:20 / km | tempo | 157 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Malenovice | ||
| Út | 05.02. | běh | 1 | 8 km | 00:39:57 | 05:00 / km | volně | 141 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-cyklostezka k nemocnici N.T.B. | ||
| Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 88 km | 07:53:06 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | běh | 1 | 26 km | 02:37:36 | 06:04 / km | regenerační | 126 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Hlinsko pod Hostynem-Prusinovice-Rosteni-Rymice-Holesov-Jankovice-Chomyz-Hlinsko pod Hostynem | ||
| So | 02.02. | běh | 1 | 8 km | 00:46:33 | 05:49 / km | regenerační | 135 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-cyklostezka k nemocnici N.T.B. | ||
| běh | 2 | 18 km | 01:21:36 | 04:32 / km | úseky | 153 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Malenovice/Tajmac-ZPS | ||||
| Pá | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.01. | běh | 1 | 18 km | 01:52:09 | 06:14 / km | regenerační | 128 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| St | 30.01. | běh | 1 | 14 km | 01:08:02 | 04:52 / km | úseky | 146 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Malenovice | ||
| Út | 29.01. | běh | 1 | 16 km | 01:22:48 | 05:11 / km | volně | 139 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 100 km | 09:08:44 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | běh | 1 | 22 km | 02:07:55 | 05:49 / km | regenerační | 131 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Zelechovice nad Drevnici | ||
| So | 26.01. | běh | 1 | 16 km | 01:11:49 | 04:29 / km | tempo | 158 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Malenovice | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |