johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 23.11. | chůze | 1 | 11,3 km (14125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.11. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,6 km | 01:00:05 | 05:11 / km | tempo | 160 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 21.11. | chůze | 1 | 8,3 km (10375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.11. | chůze | 1 | 8,8 km (11000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 47. týden | 52 km (50500 kroků) |
01:00:05 | 01:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | chůze | 1 | 7,6 km (9500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,5 km | 01:02:59 | 05:29 / km | volně | 150 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 18.11. | chůze | 1 | 14,3 km (17875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | horní chlum | ||||||||
| Pá | 17.11. | chůze | 1 | 5,3 km (6625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 16.11. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.11. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,7 km | 01:03:50 | 05:58 / km | volně | 152 | 170 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 14.11. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.11. | chůze | 1 | 9,8 km (12250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 46. týden | 79,4 km (71500 kroků) |
02:06:49 | 01:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | chůze | 1 | 8,1 km (10125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 11.11. | chůze | 1 | 11,6 km (14500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Dřevomorka u Ranpy | ||||||||
| Pá | 10.11. | chůze | 1 | 6,8 km (8500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.11. | chůze | 1 | 7,9 km (9875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 08.11. | chůze | 1 | 7,8 km (9750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11 km | 01:04:39 | 05:53 / km | volně | 152 | 170 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 07.11. | chůze | 1 | 4,9 km (6125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 06.11. | chůze | 1 | 9,7 km (12125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 45. týden | 67,8 km (71000 kroků) |
01:04:39 | 00:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.11. | běh | 1 | 8,2 km | 00:54:23 | 06:38 / km | volně | 147 | 182 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 04.11. | chůze | 1 | 8,8 km (11000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 8,7 km | 00:15:00 | 34,8 km/h | volně | 0 | 0 |
|
trenažér | ||||||||
| Pá | 03.11. | chůze | 1 | 33,3 km (41625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Noční pochod na Miliešovku | ||||||||
| Čt | 02.11. | chůze | 1 | 6,7 km (8375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |