johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 14.02. | běh | 1 | 11 km | 01:06:05 | 06:00 / km | volně | 151 | 166 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 13.02. | chůze | 1 | 8,9 km (11125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.02. | chůze | 1 | 8,9 km (11125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 07. týden | 28,8 km (22250 kroků) |
01:06:05 | 02:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | chůze | 1 | 1,9 km (2375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 10.02. | běžky | 1 | 30,6 km | 02:27:41 | 04:50 / km | volně | 151 | 177 | kopce |
|
|
RCS skate | ||||
| chůze | 2 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 09.02. | běžky | 1 | 27,2 km | 01:58:39 | 04:22 / km | tempo | 159 | 180 | kopce |
|
|
RCS skate | Závodní okruhy Pustevny | |||
| chůze | 2 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 08.02. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 07.02. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.02. | chůze | 1 | 6,3 km (7875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 05.02. | chůze | 1 | 10,3 km (12875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 06. týden | 95,8 km (47500 kroků) |
04:26:20 | 02:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běžky | 1 | 47,7 km | 03:17:35 | 04:09 / km | volně | 138 | 156 | kopce |
|
|
RCS Carbonlite skate | ||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 03.02. | běžky | 1 | 86,1 km | 07:11:36 | 05:01 / km | závod | 151 | 174 | kopce |
|
|
RCS Carbonlite skate | Boboloppet 2018 | |||
| chůze | 2 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 02.02. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.02. | chůze | 1 | 7,9 km (9875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 31.01. | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.01. | chůze | 1 | 9,4 km (11750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.01. | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 05. týden | 176,9 km (53875 kroků) |
10:29:11 | 03:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.01. | běžky | 1 | 33 km | 02:15:31 | 04:06 / km | tempo | 145 | 170 | kopce |
|
|
RCS skate | ||||
| chůze | 2 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 26.01. | běžky | 1 | 41 km | 02:39:13 | 03:53 / km | tempo | 156 | 173 | kopce |
|
|
RCS skate | ||||
| chůze | 2 | 7,2 km (9000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 25.01. | běžky | 1 | 25,7 km | 02:15:11 | 05:16 / km | tempo | 149 | 173 | kopce |
|
|
RCS skate | ||||
| chůze | 2 | 6,3 km (7875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |