Romana Jiránková - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Romana Jiránková

3843 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
29.11. chůze 1 1,2 km
(1489 kroků)
00:11:45 09:52 / km tempo 0 0 rovina asfalt na Masaryčku
    chůze 2 1,3 km
(1617 kroků)
00:14:32 11:14 / km volně 0 0 rovina asfalt z nádraží domů
Čt 28.11. chůze 1 3,6 km
(4438 kroků)
01:00:41 17:06 / km volně 0 0 rovina asfalt lékárna a zpět
St 27.11. chůze 1 5,4 km
(6735 kroků)
01:16:24 14:11 / km volně 90 133 rovina asfalt
Út 26.11. chůze 1 1,4 km
(1750 kroků)
00:14:04 10:03 / km volně 0 0 rovina asfalt na vlak
    chůze 2 2,2 km
(2693 kroků)
00:25:29 11:50 / km volně 0 0 zvlněný asfalt za bobíškem
    chůze 3 7,6 km
(9512 kroků)
01:47:29 14:08 / km volně 101 132 zvlněný asfalt dopolední kočárkování
    chůze 4 1,3 km
(1633 kroků)
00:17:46 13:36 / km volně 0 0 rovina asfalt na metro s kočárkem
    chůze 5 6,8 km
(8527 kroků)
02:35:31 22:48 / km volně 101 143 zvlněný asfalt odpolední kočárkování + na vlak
    chůze 6 1,5 km
(1885 kroků)
00:22:33 14:57 / km volně 0 0 rovina asfalt od vlaku
Po 25.11. chůze 1 1 km
(1302 kroků)
00:13:24 12:52 / km volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 2 1,4 km
(1694 kroků)
00:16:31 12:11 / km volně 0 0 rovina asfalt na melír
    chůze 3 1,4 km
(1774 kroků)
00:16:57 11:57 / km volně 0 0 rovina asfalt od kadeřnice domů
48. týden     36 km
(45049 kroků)
09:13:06 15:21 / km  
Ne 24.11. chůze 1 7 km
(8709 kroků)
01:38:51 14:11 / km volně 86 119 rovina asfalt dopolední kočárkování
    chůze 2 6,7 km
(8418 kroků)
01:51:05 16:30 / km volně 76 145 zvlněný smíšený Odpolední kočárkování
So 23.11. chůze 1 4,9 km
(6083 kroků)
01:14:31 15:19 / km volně 0 0 rovina asfalt na trhy
    kolo/spinn 2 33,1 km 01:57:46 16,9 km/h volně 125 161 zvlněný smíšený Author Revolt
    běh 3 11,1 km 01:19:17 07:09 / km volně 153 169 rovina asfalt
22.11. chůze 1 1,9 km
(2357 kroků)
00:34:39 18:23 / km volně 0 0 rovina asfalt shopping
    kolo/spinn 2 39,5 km 02:08:33 18,4 km/h tempo 133 174 rovina asfalt Author Revolt Kostelec
    chůze 3 1,2 km
(1484 kroků)
00:16:38 14:01 / km volně 0 0 rovina asfalt na vlak
    chůze 4 1,2 km
(1465 kroků)
00:14:03 11:59 / km volně 0 0 rovina asfalt na metro
    chůze 5 1,4 km
(1695 kroků)
00:16:10 11:33 / km volně 102 126 rovina asfalt za Bobíškem
    chůze 6 3,3 km
(4105 kroků)
00:45:22 13:45 / km volně 0 0 rovina asfalt na babinec a na vlak
    chůze 7 1,2 km
(1510 kroků)
00:14:34 12:04 / km volně 0 0 rovina asfalt z nádraží
Čt 21.11. chůze 1 6,1 km
(7650 kroků)
01:20:00 13:04 / km 0 0
    kolo/spinn 2 2,1 km 00:11:01 11,4 km/h volně 0 0 rovina asfalt Author Revolt pro chleba
    chůze 3 1,1 km
(1357 kroků)
00:12:43 11:43 / km volně 0 0 rovina asfalt na cvíčo
Nalezené položky: 5774 « První | < Předchozí | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 17447,2 km 10963,3 km (13704129 kroků) 9465,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Author Revolt 8361,1 km
kolo Crossové Kellys 277,5 km
kolo Crossové Kellys Omega 5975,9 km
kolo MTB 96 km
kolo silnička 92,2 km