robert.zacek
3556
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 17 km | 01:27:11 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Krasnanska kuria | |||||
| So | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:51:31 | 05:06 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 8 km | 00:43:12 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:06:10 | 04:53 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 12 km | 01:02:21 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 60,6 km | 05:10:25 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.05. | běh | 1 | 6 km | 00:33:45 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 10,3 km | 00:56:46 | 05:31 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 09.05. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:22 | 05:14 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 08.05. | běh | 1 | 10 km | 00:41:45 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Pomle run | |||||
| Út | 07.05. | běh | 1 | 6,7 km | 00:38:55 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 06.05. | běh | 1 | 11,1 km | 00:58:47 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 19. týden | 54,4 km | 04:44:20 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.05. | běh | 1 | 16,1 km | 01:22:19 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 03.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 02.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.04. | běh | 1 | 13,2 km | 01:06:34 | 05:04 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 29.04. | běh | 1 | 10,9 km | 01:03:03 | 05:46 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 18. týden | 60,2 km | 05:31:56 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 26 km | 02:21:29 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Baba-Kamzik | |||||
| So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.04. | běh | 1 | 7,7 km | 00:40:19 | 05:15 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2,9 km | 00:12:00 | 04:08 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Cooperov test na Ftvs | |||||||
| Út | 23.04. | běh | 1 | 5,9 km | 00:34:40 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2551
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9903,5 km | 1365,3 km | 477 km (596274 kroků) | 10,9 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 662,9 km |