robert.zacek
3556
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.07. | běh | 1 | 12,6 km | 01:10:11 | 05:35 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.07. | běh | 1 | 13 km | 01:08:07 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 09.07. | běh | 1 | 13,8 km | 01:07:58 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 39,4 km | 03:26:16 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.07. | běh | 1 | 11,5 km | 00:58:22 | 05:05 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 05.07. | běh | 1 | 14 km | 01:12:52 | 05:13 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 04.07. | běh | 1 | 13,8 km | 01:15:32 | 05:28 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.07. | běh | 1 | 10,2 km | 00:51:48 | 05:04 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 49,5 km | 04:18:34 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:13 | 05:17 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 27.06. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:10 | 05:28 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.06. | běh | 1 | 9,1 km | 00:51:14 | 05:38 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 24.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:33:57 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 26. týden | 30,5 km | 02:47:34 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | běh | 1 | 17 km | 01:26:17 | 05:05 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Bystrica run | |||||
| So | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:33:28 | 16 km/h | závod | 0 | 0 |
|
|
Stupava trophy | |||||
| Pá | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:39:08 | 05:17 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:38 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 25. týden | 55,9 km | 04:15:31 | 04:34 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2551
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9903,5 km | 1365,3 km | 477 km (596274 kroků) | 10,9 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 662,9 km |