robert.zacek
3556
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 15 km | 01:20:50 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
Raciansky kros 2019 | ||||
| So | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 9,8 km | 00:49:25 | 05:04 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.06. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:43 | 05:39 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 29,3 km | 02:35:58 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | běh | 1 | 15 km | 01:15:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 03.06. | běh | 1 | 11 km | 00:59:32 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 23. týden | 26 km | 02:14:32 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 14,2 km | 01:18:46 | 05:33 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 12,5 km | 01:00:01 | 04:49 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 5,2 km | 00:26:23 | 05:05 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:53:22 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 42,3 km | 03:38:32 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 13,7 km | 01:13:23 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 12,5 km | 01:03:51 | 05:06 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 11,2 km | 00:58:42 | 05:16 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 11,5 km | 01:07:31 | 05:53 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 9,3 km | 00:50:26 | 05:26 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 21. týden | 58,1 km | 05:13:53 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2551
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9903,5 km | 1365,3 km | 477 km (596274 kroků) | 10,9 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 662,9 km |