Šarlot
3398
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 25.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 17 | s Arwen 4:42/1km | ||
| Po | 24.08. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
Šumperk s Rózou | ||||||
| 35. týden | 6,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 17,3 km | 00:46:59 | 22,1 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 22,6 km | 01:22:28 | 16,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
větrno | |||
| Čt | 20.08. | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:39:22 | 15,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
větrno Libina Mladoňov | |||
| St | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 36 km | 01:54:22 | 18,9 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Maršíkov Hraběšice | |||
| Út | 18.08. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Jindřichov | |||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 129,1 km | 05:43:11 | 22,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | |||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | |||
| St | 12.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 17 | ||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 17 | |||
| 33. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 26,6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 27,5 km | 00:59:30 | 27,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
problém s přehazkou :P okolí Bludova | |||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen | ||
| St | 05.08. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen 4:28/1km | ||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | bolest nohou s Arwen | ||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 66,1 km | 00:59:30 | 66,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen s Rózou (2km) | ||
| So | 01.08. | kolo/spinn | 1 | 21,7 km | 00:57:29 | 22,7 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 31.07. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
s Rózou s tatou Špk | |||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 17 | s Arwen | ||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Specialized | 371,4 km |
| kolo | spinning | 163,7 km |
| obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
| obuv | Kanady | 108 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
| obuv | první Nike | 593,3 km |
| obuv | Reebok | 901 km |
| běžky | Atomic | 4 km |