Šarlot
3398
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.10. | kolo/spinn | 1 | 16,7 km | 00:44:27 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 43. týden | 16,7 km | 00:44:27 | 22,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.10. | kolo/spinn | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 16.10. | kolo/spinn | 1 | 16,8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen | ||
| St | 14.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:27:31 | 06:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 17 | Nový Malín Třemešek | ||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 39,4 km | 00:27:31 | 85,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen | ||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Mizuno Wave Rider 17 | fyz. testy | ||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
6 ráno s Arwen | |||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | běh | 1 | 2,4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Galactic Elite | 6 ráno s Míšou Šumperk +člunkáč | ||
| 41. týden | 12,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Arwen | |||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 7,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen | ||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen doběh 21:45 | ||
| St | 30.09. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen doběh 21:30 | ||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Galactic Elite | s Arwen | ||
| 40. týden | 30 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Šumperk s Míšou | |||||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Galactic Elite | +člunkáč s Arwen s Míšou | ||
| St | 23.09. | běh | 1 | 5 km | 00:32:20 | 06:28 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Galactic Elite | Chlapák Kros OA Šumperk | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Galactic Elite | výklus | ||||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Specialized | 371,4 km |
| kolo | spinning | 163,7 km |
| obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
| obuv | Kanady | 108 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
| obuv | první Nike | 593,3 km |
| obuv | Reebok | 901 km |
| běžky | Atomic | 4 km |