V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 23.11. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:48:50 | 25,8 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | ||||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:23:05 | 26 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | ||||||
| 47. týden | 31 km | 01:11:55 | 25,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:50:00 | 25,2 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | ||||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:44:48 | 25,4 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | ||||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:53:07 | 26 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | ||||||
| 46. týden | 63 km | 02:27:55 | 25,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.11. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:01:33 | 25,3 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | Před TV. | ||||||
| Pá | 11.11. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:07:00 | 24,2 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | Nastaveno na rovinu. Před TV, naši vedou 2:0 nad Nory. To koleno furt není dobré. | ||||||
| Čt | 10.11. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:53:49 | 25,6 km/h | volně | 0 | 0 |
|
trenažér | Nastaveno na rovinu. | |||||
| St | 09.11. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:24:26 | 24,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | Nastaveno na rovinu. Po třech dnech nicnedělání kvůli bolesti úponu vnitřního postranního vazu levého kolena. | ||||
| Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 86 km | 03:26:48 | 25 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:52:35 | 09:34 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Icebug s hřeby | Poslední kufr ve Velkém Týnci, HA oblast, H55, 12. z 20. 177 m up. V rámci možností spokojenost. | ||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | běh | 1 | 4 km | 00:29:50 | 07:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
salomon | Na Zadkách, už se v lese stmívalo. | ||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:45:15 | 26,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | Nastaveno na rovinu. | ||||
| kolo/spinn | 2 | 16 km | 00:37:43 | 25,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | Nastaveno na rovinu. | ||||||
| Po | 31.10. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 00:57:00 | 25,3 km/h | volně | 0 | 0 |
|
trenažér | Nastaveno na rovinu. | |||||
| 44. týden | 69,5 km | 03:42:23 | 03:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | běh | 1 | 6 km | 00:51:41 | 08:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
salomon | Výběh na chatě Jeřabina do polského lesa, 154 m up. Ke konce začalo bolet levé koleno. | ||
| Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4629
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 294 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 691 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14192,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 10655,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |