V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.01. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:13:40 | 22 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | ||||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:28:55 | 22,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | trenažér | ||||||
| 02. týden | 16 km | 00:42:35 | 22,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:22:36 | 21,2 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | ||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 8 km | 00:22:36 | 21,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:40:28 | 25,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | Po včerejšku bolí levé koleno, ale na kole to jde | ||||
| Út | 27.12. | chůze | 1 | 10,8 km (13500 kroků) |
02:59:00 | 16:34 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Na Lysou horu od lesní správy a zpět. Po žluté TZ. 815 m up. | |||
| Po | 26.12. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Okruh mezi Sepetnou a Albínovým náměstím. 243 m up. | |||
| 52. týden | 33,3 km (20375 kroků) |
03:39:28 | 9,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:58:57 | 25,4 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
trenažér | ||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4629
« První |
< Předchozí |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 294 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 691 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14192,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 10655,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |