![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3888/14265245460_e82e07b97f_o.jpg)
Kotek Martin
328
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 09.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | seběh z Lysé + výklus | |||||||
So | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:23:00 | 06:13 / km | volně | 140 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 6,3 km | 00:39:10 | 06:13 / km | volně | 141 | 0 | ||||||||||
Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
St | 05.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:00 | 06:45 / km | regenerační | 132 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 135 | 0 | ||||||||||
Út | 04.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 10,4 km | 01:00:20 | 05:48 / km | volně | 149 | 0 | ||||||||||
Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 38,1 km | 02:27:30 | 03:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.12. | volno | |||||||||||||||
So | 01.12. | běh | 1 | 7,9 km | 00:58:10 | 07:22 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Pá | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
St | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.11. | běh | 1 | 3,7 km | 00:23:58 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 133 | ||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Po | 26.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 25,5 km | 01:22:08 | 03:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.11. | volno | |||||||||||||||
So | 24.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:57:57 | 08:55 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:46:00 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Pá | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.11. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:15 | 06:49 / km | regenerační | 131 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:52:27 | 06:10 / km | volně | 149 | 0 | ||||||||||
St | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 25,2 km | 03:01:39 | 07:13 / km |
Nalezené položky: 5430
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 23303,9 km | 4701,4 km | 127,4 km | 21 km | 16,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 3817,2 km |
kolo | trenažér | 85,7 km |