Kotek Martin
328
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.09. | běh | 1 | 14,7 km | 01:18:15 | 05:19 / km | tempo | 155 | 0 | ||||||||
| Čt | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.09. | běh | 1 | 3,3 km | 00:20:45 | 06:17 / km | regenerační | 129 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 7,6 km | 00:46:14 | 06:05 / km | úseky | 153 | 0 | ||||||||||
| Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.09. | běh | 1 | 6,3 km | 00:42:46 | 06:47 / km | regenerační | 129 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 3,4 km | 00:21:40 | 06:22 / km | volně | 143 | 0 | ||||||||||
| 37. týden | 35,3 km | 03:29:40 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | běh | 1 | 26,3 km | 02:25:56 | 05:33 / km | tempo | 157 | 0 | ||||||||
| So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 13,6 km | 01:10:20 | 05:10 / km | úseky | 153 | 0 | ||||||||
| St | 05.09. | běh | 1 | 9,8 km | 00:58:52 | 06:00 / km | regenerační | 140 | 0 | ||||||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 7,9 km | 00:41:20 | 05:14 / km | úseky | 156 | 0 | ||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 57,6 km | 05:16:28 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 8,8 km | 00:50:20 | 05:43 / km | volně | 141 | 0 | ||||||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 17 km | 01:17:27 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
| Čt | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.08. | běh | 1 | 3,6 km | 00:24:28 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 8,3 km | 00:52:46 | 06:21 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 3,6 km | 00:23:16 | 06:28 / km | regenerační | 130 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 13,2 km | 01:12:21 | 05:29 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||||
| Po | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 54,5 km | 05:00:38 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | běh | 1 | 25,3 km | 02:16:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| So | 25.08. | běh | 1 | 12,9 km | 01:10:33 | 05:28 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
| Pá | 24.08. | běh | 1 | 12,6 km | 01:19:41 | 06:19 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
| Čt | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.08. | běh | 1 | 14,7 km | 01:26:52 | 05:55 / km | volně | 146 | 0 | ||||||||
Nalezené položky: 5430
« První |
< Předchozí |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23303,9 km | 4701,4 km | 127,4 km | 21 km | 16,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 3817,2 km |
| kolo | trenažér | 85,7 km |