datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 07.04. | plavání | 1 | 2,3 km | 01:00:00 | 02:37 / 100m | |||||||||||
Čt | 06.04. | běh | 1 | 13,2 km | 01:02:13 | 04:43 / km | |||||||||||
St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.04. | běh | 1 | 16,5 km | 01:08:42 | 04:10 / km | |||||||||||
Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 32 km | 03:10:55 | 00:36 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 02.04. | kolo/spinn | 1 | 66,3 km | 01:57:16 | 33,9 km/h | |||||||||||
So | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 47,2 km | 01:36:34 | 29,3 km/h | |||||||||||
Pá | 31.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:31:04 | 05:30 / km | |||||||||||
plavání | 2 | 2,2 km | 01:00:00 | 02:44 / 100m | |||||||||||||
Čt | 30.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:45:40 | 04:26 / km | |||||||||||
kolo/spinn | 2 | 45,1 km | 01:18:07 | 34,6 km/h | |||||||||||||
St | 29.03. | plavání | 1 | 2,5 km | 01:00:00 | 02:24 / 100m | |||||||||||
Út | 28.03. | kolo/spinn | 1 | 108,8 km | 03:37:18 | 30 km/h | |||||||||||
Po | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 100,6 km | 03:28:11 | 29 km/h | |||||||||||
13. týden | 388,7 km | 15:14:10 | 25,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | běh | 1 | 13,5 km | 01:02:44 | 04:38 / km | |||||||||||
So | 25.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:23:44 | 04:18 / km | |||||||||||
Pá | 24.03. | kolo/spinn | 1 | 75,7 km | 02:42:41 | 27,9 km/h | |||||||||||
Čt | 23.03. | běh | 1 | 9,4 km | 00:48:18 | 05:08 / km | |||||||||||
plavání | 2 | 2,2 km | 01:00:00 | 02:44 / 100m | |||||||||||||
St | 22.03. | běh | 1 | 1,6 km | 00:08:40 | 05:25 / km | |||||||||||
běh | 2 | 10,5 km | 00:40:35 | 03:53 / km | |||||||||||||
běh | 3 | 1,9 km | 00:09:29 | 04:56 / km | |||||||||||||
Út | 21.03. | kolo/spinn | 1 | 73,5 km | 02:30:19 | 29,3 km/h | |||||||||||
plavání | 2 | 1,5 km | 00:30:00 | 02:00 / 100m | |||||||||||||
Po | 20.03. | kolo/spinn | 1 | 26,3 km | 00:56:32 | 27,9 km/h | |||||||||||
12. týden | 221,7 km | 10:53:02 | 02:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.03. | plavání | 1 | 2,5 km | 01:00:00 | 02:24 / 100m | |||||||||||
běh | 2 | 21,6 km | 01:38:09 | 04:32 / km | |||||||||||||
So | 18.03. | volno |
Nalezené položky: 1975
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 17745,8 km | 4676,9 km | 444,6 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 93,7 km |
kolo | silnička | 704,8 km |