Radim Goj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radim Goj

3061 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 05.07. plavání 1 2,4 km 00:45:00 01:53 / 100m
Út 04.07. běh 1 3,9 km 00:18:56 04:51 / km
Po 03.07.     volno  
27. týden     6,3 km 01:03:56 01:01 / 100m  
Ne 02.07. plavání 1 2 km 00:31:40 01:35 / 100m
So 01.07. běh 1 13,7 km 01:06:19 04:51 / km
30.06.     volno  
Čt 29.06. běh 1 6,1 km 00:27:24 04:28 / km
    plavání 2 2,4 km 01:00:00 02:30 / 100m
St 28.06.     volno  
Út 27.06. běh 1 12,2 km 00:55:48 04:33 / km
    kolo/spinn 2 59,4 km 02:01:01 29,5 km/h
    běh 3 6 km 00:28:50 04:48 / km
Po 26.06. plavání 1 2 km 00:34:26 01:43 / 100m
26. týden     103,8 km 07:05:28 00:25 / 100m  
Ne 25.06.     volno  
So 24.06. běh 1 6,4 km 00:26:06 04:05 / km
    kolo/spinn 2 23 km 00:47:20 29,2 km/h
    plavání 3 400 m 00:05:39 01:25 / 100m
23.06. kolo/spinn 1 62,3 km 02:13:18 28 km/h
Čt 22.06. kolo/spinn 1 61,2 km 02:26:08 25,1 km/h
St 21.06. plavání 1 2 km 00:34:39 01:44 / 100m
Út 20.06. kolo/spinn 1 102,1 km 03:36:13 28,3 km/h
Po 19.06. běh 1 4 km 00:16:49 04:13 / km
    kolo/spinn 2 54 km 01:28:36 36,6 km/h
25. týden     315,4 km 11:54:48 02:16 / km  
Ne 18.06. kolo/spinn 1 43,3 km 01:43:56 25 km/h
    běh 2 4,5 km 00:21:08 04:42 / km
So 17.06. běh 1 11,3 km 00:51:50 04:36 / km
16.06.     volno  
Čt 15.06. běh 1 5,3 km 00:22:45 04:19 / km
Nalezené položky: 1975 « První | < Předchozí | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 17745,8 km 4676,9 km 444,6 km 8 km (10000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 93,7 km
kolo silnička 704,8 km