datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.08. | běh | 1 | 5,9 km | 00:26:33 | 04:31 / km | |||||||||||
kolo/spinn | 2 | 34,3 km | 01:05:43 | 31,3 km/h | |||||||||||||
St | 16.08. | běh | 1 | 17,3 km | 01:23:09 | 04:49 / km | |||||||||||
Út | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 68,3 km | 02:16:55 | 29,9 km/h | |||||||||||
Po | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 60,9 km | 02:03:20 | 29,6 km/h | |||||||||||
33. týden | 186,7 km | 07:15:40 | 02:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.08. | běh | 1 | 25,2 km | 01:42:35 | 04:04 / km | |||||||||||
So | 12.08. | běh | 1 | 3,9 km | 00:18:54 | 04:54 / km | |||||||||||
Pá | 11.08. | plavání | 1 | 2,6 km | 01:00:00 | 02:18 / 100m | |||||||||||
běh | 2 | 12,4 km | 00:54:39 | 04:25 / km | |||||||||||||
Čt | 10.08. | volno | |||||||||||||||
St | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 63,1 km | 01:51:53 | 33,8 km/h | |||||||||||
běh | 2 | 2,1 km | 00:10:52 | 05:12 / km | |||||||||||||
Út | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 36,1 km | 01:12:13 | 30 km/h | |||||||||||
Po | 07.08. | plavání | 1 | 2,2 km | 01:00:00 | 02:44 / 100m | |||||||||||
kolo/spinn | 2 | 75,7 km | 02:58:14 | 25,5 km/h | |||||||||||||
32. týden | 223,2 km | 11:09:20 | 03:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 13,7 km | 01:01:18 | 13,4 km/h | |||||||||||
So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 13,2 km | 01:15:06 | 10,6 km/h | |||||||||||
Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
St | 02.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:28:31 | 04:19 / km | |||||||||||
kolo/spinn | 2 | 48,8 km | 01:35:44 | 30,6 km/h | |||||||||||||
Út | 01.08. | plavání | 1 | 2,4 km | 01:00:00 | 02:30 / 100m | |||||||||||
běh | 2 | 13,2 km | 00:57:34 | 04:22 / km | |||||||||||||
Po | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 72,1 km | 02:30:52 | 28,7 km/h | |||||||||||
31. týden | 170 km | 08:49:05 | 19,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 30.07. | volno | |||||||||||||||
So | 29.07. | běh | 1 | 21,1 km | 01:34:47 | 04:30 / km | |||||||||||
kolo/spinn | 2 | 90 km | 02:25:52 | 37 km/h |
Nalezené položky: 1975
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | plavání | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 17745,8 km | 4676,9 km | 444,6 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 93,7 km |
kolo | silnička | 704,8 km |