Radim Goj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radim Goj

3061 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
18.08.     volno  
Čt 17.08. běh 1 5,9 km 00:26:33 04:31 / km
    kolo/spinn 2 34,3 km 01:05:43 31,3 km/h
St 16.08. běh 1 17,3 km 01:23:09 04:49 / km
Út 15.08. kolo/spinn 1 68,3 km 02:16:55 29,9 km/h
Po 14.08. kolo/spinn 1 60,9 km 02:03:20 29,6 km/h
33. týden     186,7 km 07:15:40 02:20 / km  
Ne 13.08. běh 1 25,2 km 01:42:35 04:04 / km
So 12.08. běh 1 3,9 km 00:18:54 04:54 / km
11.08. plavání 1 2,6 km 01:00:00 02:18 / 100m
    běh 2 12,4 km 00:54:39 04:25 / km
Čt 10.08.     volno  
St 09.08. kolo/spinn 1 63,1 km 01:51:53 33,8 km/h
    běh 2 2,1 km 00:10:52 05:12 / km
Út 08.08. kolo/spinn 1 36,1 km 01:12:13 30 km/h
Po 07.08. plavání 1 2,2 km 01:00:00 02:44 / 100m
    kolo/spinn 2 75,7 km 02:58:14 25,5 km/h
32. týden     223,2 km 11:09:20 03:00 / km  
Ne 06.08. kolo/spinn 1 13,7 km 01:01:18 13,4 km/h
So 05.08.     volno  
04.08. kolo/spinn 1 13,2 km 01:15:06 10,6 km/h
Čt 03.08.     volno  
St 02.08. běh 1 6,6 km 00:28:31 04:19 / km
    kolo/spinn 2 48,8 km 01:35:44 30,6 km/h
Út 01.08. plavání 1 2,4 km 01:00:00 02:30 / 100m
    běh 2 13,2 km 00:57:34 04:22 / km
Po 31.07. kolo/spinn 1 72,1 km 02:30:52 28,7 km/h
31. týden     170 km 08:49:05 19,3 km/h  
Ne 30.07.     volno  
So 29.07. běh 1 21,1 km 01:34:47 04:30 / km
    kolo/spinn 2 90 km 02:25:52 37 km/h
Nalezené položky: 1975 « První | < Předchozí | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 17745,8 km 4676,9 km 444,6 km 8 km (10000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 93,7 km
kolo silnička 704,8 km