Radim Goj
3061
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.11. | běh | 1 | 15,3 km | 01:15:01 | 04:54 / km | 162 | 189 | |||||||||
| Út | 14.11. | běh | 1 | 14,3 km | 01:15:17 | 05:17 / km | 156 | 166 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,5 km | 00:43:02 | 01:43 / 100m | |||||||||||||
| Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 32,1 km | 03:13:20 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | plavání | 1 | 3,8 km | 01:07:36 | 01:47 / 100m | |||||||||||
| So | 11.11. | běh | 1 | 15 km | 01:00:58 | 04:05 / km | 189 | 202 | |||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:11:05 | 05:29 / km | 151 | 164 | |||||||||||
| Pá | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.11. | běh | 1 | 14,1 km | 01:10:04 | 04:58 / km | 156 | 179 | |||||||||
| Út | 07.11. | běh | 1 | 13,1 km | 01:05:21 | 04:59 / km | 162 | 186 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,3 km | 00:39:16 | 01:42 / 100m | |||||||||||||
| Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 50,3 km | 05:14:20 | 00:38 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 05.11. | plavání | 1 | 2,2 km | 00:39:03 | 01:47 / 100m | |||||||||||
| So | 04.11. | kolo/spinn | 1 | 20,1 km | 00:34:26 | 35,1 km/h | |||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:42:57 | 28 km/h | |||||||||||||
| Pá | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.11. | běh | 1 | 14,1 km | 01:11:40 | 05:04 / km | 157 | 177 | |||||||||
| St | 01.11. | plavání | 1 | 2,4 km | 00:43:33 | 01:48 / 100m | |||||||||||
| Út | 31.10. | běh | 1 | 12,4 km | 01:01:02 | 04:56 / km | 158 | 177 | |||||||||
| Po | 30.10. | plavání | 1 | 2,4 km | 00:43:28 | 01:49 / 100m | |||||||||||
| 44. týden | 73,7 km | 05:36:09 | 00:27 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 29.10. | běh | 1 | 12,7 km | 01:05:03 | 05:08 / km | 154 | 178 | |||||||||
| So | 28.10. | běh | 1 | 4,6 km | 00:31:07 | 06:42 / km | 149 | 170 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,6 km | 00:55:17 | 02:08 / 100m | |||||||||||||
| Pá | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.10. | kolo/spinn | 1 | 47,1 km | 01:30:48 | 31,1 km/h | 143 | 167 | |||||||||
| St | 25.10. | plavání | 1 | 2,2 km | 00:47:05 | 02:08 / 100m | |||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19 km | 00:38:45 | 29,4 km/h | |||||||||||||
Nalezené položky: 1975
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 17745,8 km | 4676,9 km | 444,6 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 93,7 km |
| kolo | silnička | 704,8 km |