Katka Oplatková
3046
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 22,4 km | 02:45:01 | 07:22 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
yes!senický půlmaraton. Bylo to super, nádhera. | |||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
na Krásné | |||
| 34. týden | 32,4 km | 03:48:01 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 14,2 km | 01:31:00 | 06:25 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
nad skleníky. | ||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
5.30/km. | ||||
| 33. týden | 22,2 km | 01:31:00 | 04:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 10 km | 00:56:20 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
na Krásné, horko | |||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
5x1km | |||||
| St | 06.08. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
nad seník směr Traťovka | |||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 31 km | 00:56:20 | 01:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 19 km | 02:18:00 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Traťovka přes prostřední skálu | |||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 10 km | 01:08:00 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 139 | zvlněný | šotolina |
|
|
na Krásné s Táňou | |||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
za kolejema 14x | ||||
| St | 30.07. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1433
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6823,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas tempo | 92,4 km |
| obuv | asics cumulus | 343,1 km |
| obuv | asics sensor | 184,4 km |
| obuv | brooks | 606,5 km |
| obuv | cumulus | 44 km |
| obuv | salomon speedcross | 162,4 km |