Michael Kašný
30015
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 08.11. | běh | 1 | 1,5 km | 00:06:21 | 04:14 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:24 | 04:24 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín (5 x 200 m, 40 m.v. / dolů klus) | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:07:25 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| běh | 4 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 5 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
| Út | 07.11. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||
| chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Ostrava | ||||
| Po | 06.11. | běh | 1 | 5 km | 00:23:38 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
| 45. týden | 43 km (38750 kroků) |
00:41:48 | 00:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.11. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Merrell Moab 2 GTX | Hlučín | ||
| chůze | 2 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Bělský les 200 m.v. | ||||
| So | 04.11. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||
| chůze | 2 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 37 | Frýdek-Místek | ||||
| Pá | 03.11. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Merrell Moab 2 GTX | Hlučín | ||
| Čt | 02.11. | chůze | 1 | 14,5 km (18125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Papežov) 770 m.v. | ||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
| Lysaři | 3 | 17 km | 01:21:42 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Merrell Moab 3 GTX | Lysá hora (Papežov) 770 m.v. | ||||
| St | 01.11. | běh | 1 | 1,5 km | 00:06:26 | 04:17 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:33 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín (5 x 200 m, 40 m.v. / dolů klus) | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:07:18 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| běh | 4 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| chůze | 5 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
| Út | 31.10. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||
| chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Merrell Capra GTX 2 | Ostrava | ||||
| Po | 30.10. | běh | 1 | 5 km | 00:23:34 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 39 | Hlučín | ||||
| 44. týden | 105 km (95000 kroků) |
02:03:33 | 01:11 / km | ||||||||||||||
| chůze | 3 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Run active grip 3 | Hlučín | ||||
| 44. týden | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 5463
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | Lysaři | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento týden | 65 km (81250 kroků) | 16 km | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento měsíc | 295,1 km (368875 kroků) | 48 km | 16,2 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
| Minulý měsíc | 403 km (503750 kroků) | 65,1 km | 32,2 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Tento rok | 3984,1 km (4980125 kroků) | 646,7 km | 402,2 km | 238 km (14 výstupů) | 1 km |
| Celá historie | 18229,6 km (22787000 kroků) | 2650,1 km | 1304,2 km | 1054 km (62 výstupů) | 1,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 9 km |
| kolo | Next Bike | 1012,7 km |
| kolo | Trekingové kolo | 282,5 km |
| obuv | Kalenji Run Support | 1644 km |
| obuv | Nike Pegasus 37 | 2034,4 km |
| obuv | Nike Pegasus 38 | 592,6 km |
| obuv | Nike Pegasus 39 | 1394,7 km |
| obuv | Nike Pegasus 40 | 219,2 km |
| obuv | Alpine Pro Weste | 89 km |
| obuv | AlpinePro Chaco | 123 km |
| obuv | Canis CXS Texline | 319,8 km |
| obuv | Crossroad Berry | 1106,5 km |
| obuv | Kalenji Run active grip | 1709 km |
| obuv | Kalenji Run active grip 2 | 1033,5 km |
| obuv | Kalenji Run active grip 3 | 1223,2 km |
| obuv | Merrell Capra GTX | 852 km |
| obuv | Merrell Capra GTX 2 | 1927,5 km |
| obuv | Merrell Moab 2 GTX | 5294 km |
| obuv | Merrell Moab 3 GTX | 1342,9 km |
| obuv | Quechua MH100 | 539,4 km |
| obuv | Quechua NH100 | 21 km |
| obuv | Reebok Lavante Terrain | 249,5 km |