Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 27.02. běh 1 12 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast 2x cyklostezka
Po 26.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
09. týden     22 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 25.02. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Adidas Terrex Kelčský Javorník
So 24.02. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Opava
Pá 23.02. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast Hlučín
    běh 3 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Cyklostezka
Čt 22.02. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 12 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Kolem bunkrů Darkovičky, přes cyklostezku
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast Hlučín
St 21.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 20.02. běh 1 17 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Ke koupališti Darkovice, cyklostezka, OKD
    chůze 2 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 19.02. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
08. týden     106 km
(77500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 18.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
So 17.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava-Třebovice
    běh 2 21,1 km 01:30:32 04:17 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike Zoom Fly 5 Memoriál Františka Ohery
    běh 3 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Ostrava -Třebovice
Pá 16.02. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín, Darkovičky
Čt 15.02. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast 2x cyklostezka
    běh 3 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast OKD
St 14.02. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Opava, Hlučín
Út 13.02. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast OKD
    běh 3 15 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Cyklostezka, Darkovičky a OKD
Po 12.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
07. týden     110,1 km
(72500 kroků) 		01:30:32 00:49 / km  
Ne 11.02. chůze 1 18 km
(22500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Adidas Terrex Chuchelenský les
Nalezené položky: 3096 « První | < Předchozí | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 56 km (70000 kroků) 24 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 198 km (247500 kroků) 91 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 243,6 km (304500 kroků) 188 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Tento rok 3299 km (4123750 kroků) 1907,7 km 136 km (8 výstupů) 0 m
Celá historie 12590,8 km (15738500 kroků) 8811,7 km 595 km (35 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 872,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 43,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 123,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 34 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 863,7 km
obuv Nike Pegasus 40 505,5 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 148,9 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 420,3 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 378 km