Petra Ganz
2930
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:18 | 07:09 / km | regenerační | 158 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Peťou mohyla, silnice k Dobré a kolem koupaláku, je mi těžko, špatně se dýchá, zase starým stylem | |||
| 34. týden | 6,2 km | 00:44:18 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 3,1 km | 00:21:38 | 06:59 / km | volně | 166 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zkoušela jsem nový styl běhání, zakopávat, je to náročnější... | |||
| Po | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 3,1 km | 00:21:38 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 3,1 km | 00:21:25 | 06:55 / km | volně | 154 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
s PeŤou naše trasa, provázel nás pes od kolejí až do Keřkova | |||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:09 | 07:09 / km | regenerační | 151 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Peťou unavené a ve vedru | |||
| 32. týden | 6,2 km | 00:43:34 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 4,8 km | 00:33:12 | 06:55 / km | regenerační | 155 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
běh s Luďou okolo rybníků v HB | |||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 4,8 km | 00:33:12 | 06:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | běh | 1 | 10 km | 01:11:25 | 07:09 / km | závod | 172 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Borovská desítka - horko a dusno, nohy jakoby nebyly moje, únava, trápení, škoda... | |||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 10 km | 01:08:38 | 06:52 / km | volně | 164 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
generálka před Bor. 10, večer za deště, nová trať pěkná, OSOBNÍ REKORD | |||
| Út | 26.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:31:27 | 06:59 / km | regenerační | 154 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
od branky k mohyle, s Pepčou na kole | |||
Nalezené položky: 3235
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1027 km | 216,5 km | 24,9 km (31125 kroků) | 23,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 208 km |