Antonio Serusi
2813
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.06. | běh | 1 | 9 km | 00:53:41 | 05:58 / km | volně | 140 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Reebok Harmony Road 2 | +18°C, ZV, Milovice | ||
| St | 27.06. | běh | 1 | 7,7 km | 00:45:05 | 05:51 / km | volně | 146 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Reebok Harmony Road 2 | +13°C, ZV, Milovice | ||
| Út | 26.06. | plavání | 1 | 300 m | 00:07:40 | 02:33 / 100m | 0 | 0 | 50, Šutka | ||||||||
| plavání | 2 | 350 m | 00:08:22 | 02:23 / 100m | 0 | 0 | 50, Šutka | ||||||||||
| plavání | 3 | 300 m | 00:08:46 | 02:55 / 100m | 0 | 0 | 50, Šutka | ||||||||||
| Po | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 17,7 km | 02:03:34 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.06. | běh | 1 | 14,2 km | 01:30:52 | 06:24 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Inov 8 Parkclaw 275 | Prague park race | ||
| So | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 14,2 km | 01:30:52 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | kolo/spinn | 1 | 28,9 km | 02:03:02 | 14,1 km/h | |||||||||||
| So | 16.06. | kolo/spinn | 1 | 12,4 km | 00:44:35 | 16,6 km/h | |||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,3 km | 00:45:48 | 14,8 km/h | |||||||||||||
| Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.06. | běh | 1 | 10,6 km | 01:00:52 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Glycerin 12 | |||
| Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 63,1 km | 04:34:17 | 13,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3272
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6199 km | 2248,6 km | 1105 km (1381253 kroků) | 125 km | 58,3 km | 44 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida Big Nine 500 | 1030,5 km |
| kolo | MTB | 457,4 km |
| kolo | spinning | 49,2 km |
| kolo | trenažér | 161,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 134,9 km |
| obuv | Inov 8 Parkclaw 275 | 798,6 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 290 | 1296,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 22 | 1360,8 km |
| obuv | Reebok Harmony Road 2 | 315,6 km |
| obuv | Salming Greyhound | 19,3 km |