hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.08. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:00:00 | 24 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 33. týden | 36 km | 02:24:00 | 04:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 34,4 km | 02:14:41 | 15,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:10:00 | 21,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:10:00 | 21,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 84,4 km | 04:34:41 | 18,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | chůze | 1 | 111 m (139 kroků) |
00:03:02 | 27:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 30 m | 00:01:03 | 35:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 6 km | 01:26:25 | 14:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.07. | chůze | 1 | 1,8 km (2208 kroků) |
01:05:20 | 37:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 75 m (94 kroků) |
00:02:51 | 38:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 13,4 km | 04:01:03 | 3,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 21,5 km (2441 kroků) |
06:39:44 | 18:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 75,3 km | 03:06:47 | 24,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |