hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 6 km | 00:28:08 | 04:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:28:08 | 04:41 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 3,4 km | 00:17:53 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,4 km | 00:17:59 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,8 km | 00:35:52 | 05:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 40. týden | 25,7 km | 02:08:00 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 28 km | 02:52:02 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 28 km | 02:52:02 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | běh | 1 | 12 km | 01:01:25 | 05:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:01:25 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | běh | 1 | 21,1 km | 02:10:15 | 06:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 21,1 km | 02:10:15 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 39. týden | 122,3 km | 12:07:24 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.09. | běh | 1 | 21,1 km | 02:08:11 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 21,1 km | 02:08:11 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |