hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.11. | běh | 1 | 6,7 km | 00:59:19 | 08:55 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup dolu | |||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 6,7 km | 00:59:19 | 08:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 7,2 km | 01:25:59 | 11:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,6 km | 01:13:38 | 11:06 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,6 km | 01:13:38 | 11:06 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysa Cup | |||||
| běh | 4 | 7,2 km | 01:25:59 | 11:56 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysa Cup dolu | |||||
| So | 07.11. | běh | 1 | 9,9 km | 00:44:58 | 04:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:44:58 | 04:30 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hornicka 10, natazene lytko | |||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 3,3 km | 00:14:45 | 04:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:14:45 | 04:31 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 54,1 km | 07:18:40 | 08:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | běh | 1 | 3,5 km | 00:45:00 | 12:51 / km | 0 | 0 | LysaCup dolu | ||||||||
| běh | 2 | 7,6 km | 00:59:57 | 07:56 / km | 0 | 0 | LysaCup | ||||||||||
| běh | 3 | 7,6 km | 00:59:57 | 07:56 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup | |||||
| běh | 4 | 7,6 km | 00:45:00 | 05:57 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup dolu | |||||
| So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 10,4 km | 00:47:05 | 04:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:47:05 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Porubsky 1/4M | |||||
| Út | 27.10. | běh | 1 | 6 km | 00:31:24 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |