hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 01.12. | běh | 1 | 6 km | 00:29:07 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:29:07 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 12,1 km | 00:58:14 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 8,1 km | 01:16:14 | 09:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 01:10:12 | 08:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 8 km | 01:10:12 | 08:48 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup | |||||
| běh | 4 | 8,1 km | 01:16:14 | 09:26 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup dolu a znicene GPS hodinky kurva | |||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | běh | 1 | 6 km | 00:32:49 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:32:49 | 05:27 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 44,2 km | 05:58:30 | 08:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 6 km | 00:48:37 | 08:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,8 km | 01:00:18 | 10:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,8 km | 01:00:18 | 10:24 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup | |||||
| běh | 4 | 6 km | 00:48:37 | 08:09 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup dolu | |||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 23,5 km | 03:37:50 | 09:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | běh | 1 | 6,6 km | 00:59:19 | 08:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:55:55 | 10:44 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,2 km | 00:55:55 | 10:44 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup | |||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |