tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 05.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:50:13 | 07:01 / km | 121 | 129 | |||||||||
| Út | 04.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:44:04 | 07:00 / km | 124 | 137 | |||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:42:16 | 06:48 / km | 126 | 138 | |||||||||
| 27. týden | 19,7 km | 02:16:33 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:46:20 | 07:26 / km | 125 | 136 | |||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 6,2 km | 00:46:20 | 07:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:13 | 05:50 / km | 142 | 150 | |||||||||
| So | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Tenis s klukama v Bašce | ||||||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 12,2 km | 01:27:45 | 07:12 / km | 121 | 137 | |||||||||
| 25. týden | 18,7 km | 02:03:58 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 14,6 km | 01:41:32 | 06:57 / km | 129 | 144 | |||||||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:44:26 | 07:21 / km | 115 | 129 | |||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Tenis v Kunčičkách já s Vaškem proti Davidovi a Martinovi. Vcelku jednoznačná záležitost 6:1, 6:2, 6:3 a snad taky ještě 6:3 | ||||||||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 12,2 km | 01:31:00 | 07:26 / km | 120 | 133 | |||||||||
| 24. týden | 33,2 km | 03:56:58 | 07:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 12,2 km | 01:28:52 | 07:17 / km | 123 | 151 | |||||||||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | běh | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Tenis s Výrobou. Slušná úroveň ve Frýdlantu v hale a velmi vyrovnané 7:6 a 5:5 | ||||||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4745
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 7,7 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 36,2 km | 0 m | 11 km (13750 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 55,8 km | 0 m | 49,7 km (62125 kroků) | 7 km |
| Tento rok | 498,9 km | 157,5 km | 437,3 km (546563 kroků) | 85,5 km |
| Celá historie | 19515 km | 914,4 km | 542,2 km (677725 kroků) | 365 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|