tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 15.03.     volno  
Út 14.03. běh 1 7,8 km 01:01:29 07:53 / km 118 135
Po 13.03.     volno  
11. týden     7,8 km 01:01:29 07:53 / km  
Ne 12.03. běh 1 9,9 km 01:12:20 07:21 / km 120 145
So 11.03. chůze 1 11,9 km
(14913 kroků)
01:57:32 09:51 / km 100 119
10.03.     volno  
Čt 09.03.     volno  
St 08.03.     volno  
Út 07.03. běh 1 6,3 km 00:47:10 07:27 / km 123 136
Po 06.03. běh 1 6 km 00:51:17 08:37 / km 111 135
10. týden     34,1 km
(14913 kroků)
04:48:19 08:28 / km  
Ne 05.03.     volno  
So 04.03.     volno  
03.03.     volno  
Čt 02.03.     volno  
St 01.03.     volno  
Út 28.02.     volno  
Po 27.02. běh 1 4,8 km 00:00:00 0 0 0
09. týden     4,8 km 00:00:00 0  
Ne 26.02. běh 1 500 m 00:00:00 0 0 0 Tenis s Bránou, nehrálo se mi špatně, zaběhla jsem si, ale ty chyby, no 7:5, 2:6, 3:6, 3 :0 a konec pro vyčerpání ...
So 25.02.     volno  
24.02.     volno  
Čt 23.02.     volno  
St 22.02.     volno  
Út 21.02.     volno  
Po 20.02.     volno  
08. týden     500 m 00:00:00 0  
Ne 19.02.     volno  
So 18.02.     volno  
17.02.     volno  
Čt 16.02.     volno  
Nalezené položky: 4745 « První | < Předchozí | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 7,7 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 36,2 km 0 m 11 km (13750 kroků) 0 m
Minulý měsíc 55,8 km 0 m 49,7 km (62125 kroků) 7 km
Tento rok 498,9 km 157,5 km 437,3 km (546563 kroků) 85,5 km
Celá historie 19515 km 914,4 km 542,2 km (677725 kroků) 365 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn