tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 18.03.     volno  
Pá 17.03.     volno  
Čt 16.03.     volno  
St 15.03.     volno  
Út 14.03.     volno  
Po 13.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.03. běh 1 14 km 02:25:00 10:21 / km 0 0
So 11.03.     volno  
Pá 10.03. běh 1 13,2 km 01:29:00 06:45 / km 0 0
Čt 09.03.     volno  
St 08.03.     volno  
Út 07.03.     volno  
Po 06.03. běh 1 13,3 km 01:30:43 06:51 / km 0 0
10. týden     40,5 km 05:24:43 08:02 / km  
Ne 05.03. běh 1 14,1 km 01:36:35 06:51 / km 0 0
So 04.03. běh 1 20,6 km 02:29:40 07:17 / km 0 0 Kubánkov
Pá 03.03.     volno  
Čt 02.03. běh 1 13,8 km 01:34:40 06:50 / km 0 0
St 01.03.     volno  
Út 28.02. běh 1 13,2 km 00:00:00 0 0 0
Po 27.02.     volno  
09. týden     61,7 km 05:40:55 05:32 / km  
Ne 26.02. běh 1 14 km 00:00:00 0 0 0
So 25.02. běžky 1 10,5 km 00:00:00 0 0 0 Bílý Kříž - Grůň
Pá 24.02.     volno  
Čt 23.02. běh 1 13,2 km 00:00:00 0 0 0
St 22.02.     volno  
Út 21.02.     volno  
Po 20.02.     volno  
08. týden     37,7 km 00:00:00 0  
Ne 19.02. běžky 1 50 km 04:12:02 05:02 / km závod 0 0 50 - Jizerská 50. Jsem spokojen. Jen tak dál! Snad se jednou podaří stlačit čas pod 4 hodiny
Nalezené položky: 4745 « První | < Předchozí | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 7,7 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 36,2 km 0 m 11 km (13750 kroků) 0 m
Minulý měsíc 55,8 km 0 m 49,7 km (62125 kroků) 7 km
Tento rok 498,9 km 157,5 km 437,3 km (546563 kroků) 85,5 km
Celá historie 19515 km 914,4 km 542,2 km (677725 kroků) 365 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn