tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 17.12.     volno  
Pá 16.12.     volno  
Čt 15.12.     volno  
St 14.12.     volno  
Út 13.12. běh 1 13,3 km 01:33:36 07:04 / km 0 0
    běh 2 15,8 km 02:51:16 10:50 / km 0 0 LH ( 10 )
Po 12.12. běh 1 13,2 km 01:31:48 06:58 / km 0 0
50. týden     42,3 km 05:56:40 08:27 / km  
Ne 11.12. běh 1 14,4 km 01:38:41 06:51 / km 0 0
So 10.12. běh 1 14,6 km 03:13:00 13:13 / km 0 0 LH ( 16 ) tak to bylo hladké, příště už nikdy bez "želez"
Pá 09.12.     volno  
Čt 08.12. běh 1 13,2 km 01:33:20 07:04 / km 0 0
St 07.12.     volno  
Út 06.12.     volno  
Po 05.12. běh 1 11,3 km 01:17:37 06:51 / km 0 0
49. týden     53,5 km 07:42:38 08:39 / km  
Ne 04.12. běh 1 13,3 km 01:35:28 07:11 / km 0 0
So 03.12. běh 1 14,7 km 03:04:06 12:31 / km 0 0 LH ( 15 )
Pá 02.12. běh 1 13,2 km 01:33:21 07:05 / km 0 0
Čt 01.12.     volno  
St 30.11.     volno  
Út 29.11. běh 1 13,2 km 01:32:12 06:59 / km 0 0
Po 28.11.     volno  
48. týden     54,4 km 07:45:07 08:33 / km  
Ne 27.11. běh 1 20,6 km 02:36:31 07:36 / km 0 0 Kubánkov
So 26.11. běh 1 16 km 02:57:32 11:06 / km 0 0 LH ( 14 )
Pá 25.11. běh 1 7 km 00:50:52 07:16 / km 0 0
Čt 24.11.     volno  
St 23.11.     volno  
Út 22.11. běh 1 8,7 km 00:00:00 0 0 0
Po 21.11. běh 1 13,8 km 01:40:50 07:18 / km 0 0
47. týden     66,1 km 08:05:45 07:21 / km  
Nalezené položky: 4623 « První | < Předchozí | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 7,7 km 0 m 202 km (252500 kroků) 0 m
Minulý měsíc 34,2 km 0 m 72,4 km (90500 kroků) 7,1 km
Tento rok 266,1 km 157,5 km 278,2 km (347763 kroků) 64,2 km
Celá historie 19282,2 km 914,4 km 383,1 km (478925 kroků) 343,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn