tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 23.10. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 0 0 Běh okolo Štrbského plesa
So 22.10.     volno  
21.10.     volno  
Čt 20.10.     volno  
St 19.10.     volno  
Út 18.10.     volno  
Po 17.10. běh 1 15,4 km 00:00:00 0 0 0
42. týden     20,9 km 00:00:00 0  
Ne 16.10. běh 1 10,3 km 00:00:00 0 0 0 okolo Kubánkova
So 15.10.     volno  
14.10. běh 1 11,3 km 01:18:00 06:54 / km 0 0
Čt 13.10.     volno  
St 12.10.     volno  
Út 11.10.     volno  
Po 10.10.     volno  
41. týden     21,6 km 01:18:00 03:37 / km  
Ne 09.10. běh 1 42,2 km 04:28:14 06:21 / km závod 0 0 Maraton 3 států u Bodamského jezera vytuhnutí na 20 bylo těžké .. to jsem se ale natrápil!
So 08.10.     volno  
07.10.     volno  
Čt 06.10.     volno  
St 05.10.     volno  
Út 04.10.     volno  
Po 03.10.     volno  
40. týden     42,2 km 04:28:14 06:21 / km  
Ne 02.10.     volno  
So 01.10. běh 1 150 m 00:00:00 0 0 0 Těžký poslední zápas, se šťastným, ale zaslouženým koncem 4:6, 7:5, 6:1
30.09.     volno  
Čt 29.09. běh 1 13,5 km 01:30:30 06:42 / km 0 0
St 28.09.     volno  
Út 27.09.     volno  
Po 26.09.     volno  
39. týden     13,7 km 01:30:30 06:38 / km  
Nalezené položky: 4623 « První | < Předchozí | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 7,7 km 0 m 202 km (252500 kroků) 0 m
Minulý měsíc 34,2 km 0 m 72,4 km (90500 kroků) 7,1 km
Tento rok 266,1 km 157,5 km 278,2 km (347763 kroků) 64,2 km
Celá historie 19282,2 km 914,4 km 383,1 km (478925 kroků) 343,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn