tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 11,7 km | 01:32:41 | 07:56 / km | 0 | 0 |
|
|
2 x na Čupek | ||||||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 11,7 km | 01:32:41 | 07:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 150 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Tenis s Broňou, škoda toho deštíku i když 6:4, 6:0, 4:1 bylo to jednoznačné .. | |||||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 34,2 km | 06:10:18 | 10:50 / km | 0 | 0 |
|
|
LH ( 13 ) a Smrk s Romanem | ||||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 14,2 km | 01:35:24 | 06:43 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 48,6 km | 07:45:42 | 09:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 13,5 km | 01:29:42 | 06:38 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 13.08. | běh | 1 | 19,9 km | 01:58:25 | 05:58 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běhej Lesy - Bílá 19 km | |||||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 9,3 km | 00:59:12 | 06:23 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 9,6 km | 01:00:45 | 06:18 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 32. týden | 52,3 km | 05:28:04 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 15,9 km | 02:52:28 | 10:53 / km | 0 | 0 |
|
|
( LH 12 ) | ||||||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Leba | ||||||||
| St | 03.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Leba | ||||||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 25,9 km | 02:52:28 | 06:40 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4623
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 7,7 km | 0 m | 202 km (252500 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 34,2 km | 0 m | 72,4 km (90500 kroků) | 7,1 km |
| Tento rok | 266,1 km | 157,5 km | 278,2 km (347763 kroků) | 64,2 km |
| Celá historie | 19282,2 km | 914,4 km | 383,1 km (478925 kroků) | 343,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|