buckthebug
2432
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 7,4 km | 00:33:05 | 04:28 / km | volně | 157 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 | OV - Jihlava | ||
| Po | 16.11. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:37:31 | 24,6 km/h | tempo | 129 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Kolo - relativně rovina, na těžkej (aka SV) | ||
| 47. týden | 47,4 km | 02:10:36 | 02:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:29:09 | 04:35 / km | regenerační | 149 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 | RB - Jihlava Jen tak zlehka v pauze mezi deštěm, nohy ještě úplně nezapomněly... | ||
| So | 14.11. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 01:30:50 | 21,8 km/h | volně | 124 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Tentokrát opravdu kolo a taky opravdový déšť se sněhem :) | ||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | inline/koloběžka | 1 | 28,1 km | 02:00:00 | 14,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Koloběžka - do/z práce | |||
| St | 11.11. | inline/koloběžka | 1 | 29,5 km | 02:00:00 | 14,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Koloběžka - do/z práce | |||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 97 km | 05:59:59 | 03:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Saucony Jazz 14 TR | VK - RRR a výklus | ||
| běh | 2 | 3,1 km | 00:16:02 | 05:10 / km | závod | 169 | 186 | kopce | lesní cesta |
|
|
Saucony Jazz 14 TR | Velká Kunratická 2015 - 16:01,6 (PB) VK je prostě záhadná/nelogická... Loni jsem byl na podzim v laufu a 16:09. Letos dvouměsíční výpadek, ráno úplně... | ||||
| So | 07.11. | inline/koloběžka | 1 | 22,3 km | 01:16:40 | 17,4 km/h | volně | 126 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brnda - volně | |||
| Pá | 06.11. | inline/koloběžka | 1 | 8,2 km | 00:35:23 | 13,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Koloběžka | |||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | inline/koloběžka | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Koloběžka - 3 jízdy | |||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 59,8 km | 02:08:05 | 02:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | inline/koloběžka | 1 | 20 km | 01:19:56 | 15 km/h | volně | 109 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Koloběžka - z Motola do Bohnic | |||
| So | 31.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:00 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB 980v1 | RRR před a RB po závodě | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:19:50 | 03:58 / km | závod | 177 | 199 | rovina | asfalt |
|
|
NB 980v1 | Vaše liga 5 km - 19:50 I když to nebylo naplno (tempo stěží 1/2M), docela bída. | ||||
| inline/koloběžka | 3 | 26 km | 01:30:00 | 17,3 km/h | volně | 141 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kolobrnda | |||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:59 | 05:18 / km | regenerační | 129 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 | RB - volný klus II | ||
| Út | 27.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:16:58 | 05:28 / km | regenerační | 119 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 | RB - volný klus | ||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 62,5 km | 04:13:43 | 14,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | kolo/spinn | 1 | 35,3 km | 01:44:20 | 20,3 km/h | volně | 123 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Kolo - Vysočina II | ||
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 544,7 km |
| obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
| obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
| obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
| obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
| obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
| obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
| obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
| obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
| obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
| obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
| obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
| obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |