buckthebug
2432
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 03.02. | běh | 1 | 13 km | 01:05:42 | 05:03 / km | volně | 139 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV - z práce | ||
| Út | 02.02. | inline/koloběžka | 1 | 17,5 km | 00:59:04 | 17,8 km/h | volně | 114 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 22,6 km | 01:19:10 | 17,1 km/h | volně | 119 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce (prodloužené) | |||||
| Po | 01.02. | běh | 1 | 13 km | 01:05:02 | 05:00 / km | volně | 152 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV - z práce | ||
| 05. týden | 66,1 km | 04:28:58 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | inline/koloběžka | 1 | 32 km | 01:40:21 | 19,1 km/h | volně | 119 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - kurty, Stromovka, Klecany | |||
| So | 30.01. | běh | 1 | 2 km | 00:11:14 | 05:37 / km | regenerační | 124 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | RB - výklus po závodě | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:19:45 | 03:57 / km | závod | 169 | 191 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | Vaše liga 5 km - 19:45 De facto zase z voleje. Věděl jsem, že po obrátce už nebudou síly, ať se budu šetřit nebo ne. Míli před cílem jsem myslel, že ... | ||||
| běh | 3 | 4 km | 00:23:51 | 05:58 / km | regenerační | 127 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | RRR - před VS | ||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 13,1 km | 01:04:10 | 04:54 / km | volně | 149 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV/TV - z práce | ||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 56,1 km | 03:39:21 | 15,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 8 km | 00:36:31 | 04:34 / km | tempo | 157 | 184 | rovina | asfalt |
|
adidas Glide 6 | OV/TV - Jihlava | |||
| So | 23.01. | běh | 1 | 8 km | 00:39:43 | 04:58 / km | volně | 148 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
OV - Jihlava - na sněhu | |||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 16 km | 01:16:14 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 13 km | 01:05:30 | 05:02 / km | volně | 142 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony Jazz 16 | OV - z práce Poprvé po 1/4 roce mám z běhu dobrý pocit - nic nebolelo, tempo taky jakžtakž... - tak jen aby to vydrželo | ||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | inline/koloběžka | 1 | 17,5 km | 01:08:10 | 15,4 km/h | volně | 111 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 17,5 km | 01:02:52 | 16,7 km/h | volně | 117 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce (poprvé letos, flákám to...) | |||||
| Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 48 km | 03:16:32 | 04:06 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 544,7 km |
| obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
| obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
| obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
| obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
| obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
| obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
| obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
| obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
| obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
| obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
| obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
| obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |