buckthebug
2432
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 5 km | 00:23:21 | 04:40 / km | volně | 145 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV - svižněji, abych nebyl v sobotu jak veka | ||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 5 km | 00:23:21 | 04:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 10,2 km | 00:50:16 | 04:56 / km | regenerační | 146 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 | RB - Jihlava | ||
| So | 09.04. | běh | 1 | 10,3 km | 00:50:02 | 04:51 / km | regenerační | 143 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 | RB - Jihlava | ||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | inline/koloběžka | 1 | 17,4 km | 00:59:26 | 17,6 km/h | volně | 113 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 20,6 km | 01:13:32 | 16,8 km/h | volně | 115 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||||
| Po | 04.04. | inline/koloběžka | 1 | 17,8 km | 01:03:24 | 16,8 km/h | volně | 108 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 20,6 km | 01:14:40 | 16,6 km/h | volně | 117 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||||
| 14. týden | 96,9 km | 06:11:20 | 03:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | inline/koloběžka | 1 | 52,2 km | 02:51:31 | 18,3 km/h | volně | 113 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - 2x cyklostezka (volně) | |||
| So | 02.04. | inline/koloběžka | 1 | 32 km | 01:47:55 | 17,8 km/h | volně | 108 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - podél řeky (volně) | |||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | chůze | 1 | 8,2 km (10202 kroků) |
01:36:22 | 11:45 / km | regenerační | 73 | 116 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 13. týden | 92,4 km (10202 kroků) |
06:15:48 | 14,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:50:15 | 11:10 / km | regenerační | 67 | 81 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | inline/koloběžka | 1 | 17,6 km | 01:01:14 | 17,2 km/h | volně | 118 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| 12. týden | 22,1 km (5625 kroků) |
01:51:29 | 05:03 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 544,7 km |
| obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
| obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
| obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
| obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
| obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
| obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
| obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
| obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
| obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
| obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
| obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
| obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |