buckthebug - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

buckthebug

2432 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 07.05. kolo/spinn 1 52,3 km 02:06:57 24,7 km/h volně 125 157 rovina smíšený MTB Kolo - Jihlavská cyklostezka Vytočit nohy po ránu...
06.05. běh 1 3,6 km 00:18:52 05:19 / km regenerační 124 142 rovina asfalt adidas Glide 6 RRR
Čt 05.05.     volno  
St 04.05.     volno  
Út 03.05. běh 1 13 km 01:04:10 04:56 / km volně 142 162 zvlněný asfalt adidas Glide 6 II OV - z práce
Po 02.05. inline/koloběžka 1 17,5 km 01:00:05 17,5 km/h volně 102 132 zvlněný asfalt Kick - do práce
    inline/koloběžka 2 22 km 01:18:51 16,7 km/h volně 109 135 zvlněný asfalt Kick - z práce
18. týden     108,4 km 05:48:55 18,6 km/h  
Ne 01.05. běh 1 18 km 01:26:41 04:49 / km volně 145 171 rovina asfalt adidas Glide 6 II OV
So 30.04. inline/koloběžka 1 58,1 km 03:29:35 16,6 km/h volně 103 146 zvlněný asfalt Kick - výlet s Jáňou
29.04. běh 1 13 km 01:08:32 05:16 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt adidas Glide 6 II OV/RB - z práce
Čt 28.04.     volno  
St 27.04. běh 1 2 km 00:11:44 05:52 / km regenerační 122 131 rovina asfalt adidas Glide 6 II Výklus po VS
    běh 2 5 km 00:19:41 03:56 / km závod 167 189 rovina asfalt Saucony Fastwitch 5 Vaše liga 5 km
    běh 3 3,1 km 00:18:08 05:51 / km regenerační 127 145 rovina asfalt adidas Glide 6 II Rozklusání před VS
Út 26.04.     volno  
Po 25.04.     volno  
17. týden     99,2 km 06:54:21 04:11 / km  
Ne 24.04. běh 1 13 km 00:58:33 04:30 / km fartlek 153 185 zvlněný asfalt adidas Glide 6 II OV/TV (3,3 km @ 4:14)
So 23.04. inline/koloběžka 1 40,6 km 01:59:48 20,3 km/h fartlek 127 160 rovina asfalt Kick - TV (RaceMax)
22.04. inline/koloběžka 1 17,5 km 01:00:40 17,3 km/h volně 113 141 zvlněný asfalt Kick - do práce
    inline/koloběžka 2 21,1 km 01:20:52 15,7 km/h volně 103 143 zvlněný asfalt Kick - z práce
Čt 21.04. běh 1 13 km 01:05:31 05:02 / km volně 145 170 zvlněný asfalt adidas Glide 6 II RB/OV - z práce
St 20.04. inline/koloběžka 1 17,5 km 01:01:44 17 km/h volně 112 141 zvlněný asfalt Kick - do práce
    inline/koloběžka 2 26 km 01:32:34 16,9 km/h volně 115 147 zvlněný asfalt Kick - z práce
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     148,7 km 08:59:42 03:38 / km  
Ne 17.04. běh 1 8 km 00:39:30 04:56 / km regenerační 146 162 rovina asfalt adidas Glide 6 II RB/OV
So 16.04. inline/koloběžka 1 21,2 km 00:56:49 22,4 km/h závod 153 190 rovina asfalt Kick - Pardubice - 1/2M
    inline/koloběžka 2 5,6 km 00:19:16 17,4 km/h volně 113 138 rovina asfalt Kick - Pardubice - rozjěždění
Nalezené položky: 4770 « První | < Předchozí | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 23136,9 km 8661,6 km 2757,9 km 266,1 km (332630 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 544,7 km
obuv adidas Glide 6 395,1 km
obuv adidas Glide 6 II 1140,8 km
obuv adidas Glide 8 80,9 km
obuv adidas Glide ATR 217,4 km
obuv adidas Revenergy 288,9 km
obuv adidas Sequence 6 35,4 km
obuv Mizuno Inspire 10 392,3 km
obuv NB 980v1 833,3 km
obuv Saucony Fastwitch 5 87,7 km
obuv Saucony FastWitch 6 250,8 km
obuv Saucony Jazz 14 TR 62,2 km
obuv Saucony Jazz 16 501,9 km
obuv Saucony Jazz 17 362,3 km