Malda05
2355
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
So | 13.02. | běžky | 1 | 26 km | 06:09:40 | 14:13 / km | volně | 108 | 144 | kopce | Salomon Elite 4 Escape GR | ||||||
Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.02. | běh | 1 | 5,9 km | 00:31:48 | 05:21 / km | volně | 157 | 183 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||||
St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.02. | běh | 1 | 6,9 km | 00:35:38 | 05:11 / km | volně | 152 | 182 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||||
Po | 08.02. | běh | 1 | 5,9 km | 00:32:34 | 05:31 / km | volně | 159 | 175 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||||
06. týden | 44,7 km | 07:49:40 | 10:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | běh | 1 | 10,4 km | 01:20:37 | 07:45 / km | volně | 147 | 175 | rovina | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | Kyje - Palmovka s Evou | |||||
běh | 2 | 2,9 km | 00:17:22 | 05:59 / km | volně | 143 | 166 | kopce | asfalt | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | z Palmovky domů | ||||||
So | 06.02. | běh | 1 | 8,1 km | 00:42:20 | 05:13 / km | volně | 152 | 189 | rovina | asfalt | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||||
Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.02. | běh | 1 | 8,1 km | 00:41:47 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
St | 03.02. | běh | 1 | 8,2 km | 00:46:34 | 05:42 / km | volně | 139 | 163 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
Út | 02.02. | běh | 1 | 5,9 km | 00:32:26 | 05:30 / km | volně | 158 | 192 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||||
Po | 01.02. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:57 | 05:33 / km | regenerační | 142 | 178 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | |||||
05. týden | 49,4 km | 04:53:03 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:54 | 05:04 / km | volně | 153 | 174 | zvlněný | asfalt | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | Z práce do Holešovic | ||||
běh | 2 | 11,2 km | 01:27:10 | 07:48 / km | volně | 114 | 164 | rovina | asfalt | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | Stromovka s Evou | ||||||
běh | 3 | 2,9 km | 00:16:36 | 05:48 / km | volně | 151 | 180 | zvlněný | asfalt | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | Z Palmovky domu | ||||||
So | 30.01. | chůze | 1 | 28,7 km (35863 kroků) |
07:44:00 | 16:10 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Vestec - Štěchovice | |||||
Pá | 29.01. | běh | 1 | 10,3 km | 00:53:59 | 05:14 / km | volně | 148 | 169 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:36:38 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 |
Nalezené položky: 4636
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 16,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 102,6 km | 22,7 km (28325 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 160,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1373,1 km | 373 km (466300 kroků) | 0 m | 93 km | 12,1 km | 30,3 km |
Celá historie | 14832,3 km | 7417,4 km (9271709 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,8 km | 43 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1384,5 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1556,8 km |
obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 1202,3 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1126 km |
obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 427,5 km |
obuv | Nike 2013 Dart 9 | 155,1 km |
obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1868,4 km |
obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 649,4 km |
obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 67,7 km |
obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 871,7 km |
obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 1012,1 km |
obuv | Salomon | 798,4 km |
obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 490,7 km |
běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 271,1 km |
obuv | Nike 2013 | 43,6 km |