Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | běh | 1 | 13,9 km | 01:16:35 | 05:32 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:56:16 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Zkouška po nedělních 66 km. A dobrý | ||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 22,8 km | 02:12:51 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 66,2 km | 10:59:35 | 09:58 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Nevím, jestli tohle ještě je do běhu. | ||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | běh | 1 | 12,3 km | 01:09:48 | 05:41 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 78,5 km | 12:09:23 | 09:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Hanspaulka | ||||||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | běh | 1 | 10,8 km | 00:59:10 | 05:29 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 10,8 km | 00:59:10 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:44:31 | 04:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
RunTour Ladronka - nový osobák | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | Zahřátí | |||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | chůze | 1 | 17,2 km (21488 kroků) |
02:47:00 | 09:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 2,1 km | 00:19:10 | 09:13 / km | 0 | 0 | Zahřátí | ||||||||
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
| Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
| Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
| Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |